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簡単そうに見えて!結構バランスを取るのが難しいらしく!いいトレーニングになりそうです。。腰痛で通っている整体院で勧められ!楽天24で見つけて早速購入しました。

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2017年03月15日 ランキング上位商品↑

バランス ディスクバランスディスク DK380【楽天24】[HATAS(ハタス) バランスディスク・ボード]

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TVを見ながらとか出来るので良かったです。運動不足解消を兼ねて、椅子で使ってます。お勧めです。子供のサッカーの体幹を鍛えるのに購入しました。PC作業の際使用していますが、正しい姿勢を意識するようになりました。思い通りにいけばよいのですが・・・。