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本当はこれで少しでもダイエットできたらと思ったんですけど!便秘解消になりそうもないので無理かも^^;3キロ減量を目指し!ただいま4日目が終了しました。マクロビの煮物やハンバーグなど中々家では作れないので重宝してます。主食の玄米はお粥もおにぎりも美味しかったです。

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2017年02月24日 ランキング上位商品↑

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お腹は一杯になりましたが。ただ、献立のバリエーションが少なく、飽きてくるのが難点かな。【活性玄米ごはん】もちもちしておいしかったです。一度、食生活を見直したい方にオススメです。お陰様で!お腹がぺったんこになってきました。切り干し大根は普通によくある味です。夕方さすがにお腹が減るがお茶でなんとかしのいだ。始めてから3日目、お昼のおにぎりは1つでも十分になってきました。一昨日届いて、昨日からスタート。夕食の和風豆腐ハンバーグは少し臭う感じがしたがこんなもんなのかな?塩味がしっかりついてなめ茸ソースみたいなかんじでかなりおかずにはなる。効果などは1週間試し終わったら追記します。朝食の梅ぼしは塩すっぱいがお粥となんとか食べた。7日間!頑張れました。切り干し大根も薄味ですが、思っていたよりは美味しかったかな。1日の総カロリーは800キロくらいかな。超速感謝!取り急ぎ、さっそく今晩食べたものの感想を書こうと思います。ほうれん草を食べたときのように歯がギシギシしました。相当少ないので!病を抱えている人にも使えそうです。レトルトなので簡単に出来、満足です。継続性という点で☆-1つです。特におにぎりが美味しいです。食べはじめて!2週間ですがすでに!2キロ痩せました!他の人にも勧めたい商品です。一日3食から2食を玄米にするなどして、調整しながら食べていこうかと思います。<1日目夜のメニュー>立科味噌汁、豆腐ハンバーグ、切干大根、玄米ごはん【立科味噌汁】おいしい!です。次のセットもリピート済みです。甘みを感じました。1日目が殺人的につらく(空腹で)!2日目も傷害くらいつらかったのですが!3日目から平気になりました。味は・・・薄味ですね。レディースセットを以前試したらとっても良かったので、今回は安いほうを購入です。全体的に続けられる味でした。具体的には、タンパク質は肉・魚ではなく、大豆からとか、発芽玄米とか有機野菜とか。こちらのお食事を順守すると胃が小さくなるようで!一時期とっても健康的になりました。。購入する時にレビューを見て!ハンバーグが柔らかすぎと書かれていましたが確かに柔らかいです^^;ただ味はそんなに悪くないです。主人の分です。レトルトなので仕方ないのですが!お豆腐ハンバーグは!自分で作った方が美味しいと思いました。こちらも迅速に対応して頂きました。以前、何かで酷い便秘の人には玄米は向かないという話を聞いた事があってどうやら私にもあまり向いてないようです。 なかなか材料を揃えてつくれないのでレトルトがかなり便利で続きそうです。今回も 最初の三日は浮腫みが出て 体重が変わらなかったのですが それを過ぎるとおもしろいように体重が落ちていき 結果 -2.4Kgでしたアレルギーに蕁麻疹と 体調不良だったので ダイエットをかねてチャレンジしました1週間で体調がすこぶる回復!お肌の調子もとっても良いです◎主人は -2.5Kg 二人そろって 大満足!前回やった時よりも 空腹感が無かった気がします ひと口50回噛むって思った以上に難しい・・・気がつくと飲み込んでしまってるんですよ(笑) でも 頑張れば 満腹感も出ます 特に玄米は 噛むほどにうまみが出ますしね主人と二人でやってみました 初めて3日目に浮腫みがなくなり 体が軽いかな・・・?と思っていた次の日 いつもは痛〜いリンパマッサージがまったく痛くない〜〜 気がつけば肩こりも解消!これがデドックスの効果なのでしょうか?もちろん排泄したものもまったく臭いが無くびっくり!!!結果は私が −2.6Kg 主人は−2Kg とびっくりな結果!終わってから10日が経過しています 外食やスイーツと高カロリーが続いていますが 体重はほとんどかわらず これまたびっくり!!食事の量は 私的にはそんなにきついものではなかったのですが 主人にはかなりヒモジかったらしいです 主人には お昼に野菜だけのタジン鍋・お豆腐・山芋をプラスしました味付けが濃いのが難点ですが またトライしたいと思います昨日15時間際に注文して!先ほど届きました。空腹なんだけど食べたくないというか。本物の食品の持つ癒す力を実感できます。色々な味を楽しめます。腰を痛めて安静。また!玄米食なので!体内の掃除にはいいと思います。迅速に対応して頂きました。【豆腐ハンバーグ(和風)】ソースはおいしいが、歯ごたえゼロで介護食?という感じです。一口50回噛むのは至難の業です。1パックの量は、思ったほど多くなくて、もっと食べたいぐらいでした。・・・その後結局2週間で3キロ痩せました。気張らずにマクロビライフをはじめます。梅干、三年番茶の味の深さにも感動。食事は栄養を考えて作られてるので!自己流のダイエットよりはるかによいと思われます。よく噛んでいただくので、少量でも満腹感があるのが不思議です。今度買いたいと思います。ただ元々便秘が酷く、一日玄米食にしたら翌日の朝はお腹が張ってしまい便秘が更に酷くなった感じです。これを逆手にとって、マクロビオテッィク一週間体験を始めました。→今日で6日目ですが!2キロ減量しました!この2キロが!腰の痛みをすごく軽くしてくれます。今回、体質改善もかねて購入しました。味もしっかりしていておいしいです。ただ、夜に食べた玄米ご飯は湯銭で温めたのですが、それだとちょっとぼそぼそした感じでしたので、電子レンジで温めた方がいいかもしれません。体にいいものを集中的にとろうと思い購入しました。体もきれいになりそう!!商品は何度も購入していますので、満足しています。4日目に至っては!食事を完食しなくても(つまり残す)平気になりました。いろいろ試したけど続かない私がなんとか続きそうです。玄米は自分ではうまく炊けたことがないので!おいしい玄米ごはんが食べられてよかった。【切干大根】煮えすぎというか!これまた歯ごたえゼロ。純正マクロビアンには叱られそうですが、疲れたら、ほんの一口のお肉やお魚、お菓子や果物、牛乳やヨーグルトも食べてます。すでに1ヶ月半経過。今回はリセットの目的です!以前!試したときに痩せて。あと!たくあん!おいしいです。自分で作るのよりおいしかったです。現在2キロ減です。なぜだろう!イワシみたいな臭みを感じて!残しちゃいけない責任感だけで食べました。今度は母も挑戦するそうです。体重は維持しています。 食べたのが遅かったので昼までなんとかもち、昼食はみそ汁とおにぎり二個も良く噛むのでお腹は膨れた。主人は7日間頑張って、5キロ落とすことができました。玄米はかなり噛んで食べるので顎が疲れお腹も膨れるので少し残しました。